Yin & Oils

„Get calm and the right answers come.“
– Lalah Delia

Wer möchte ich sein?
Was möchte ich geben?
Was zählt wirklich?

Durch die stille, meditative Praxis des Yin Yogas ermöglichen wir unserem Nervensystem sich zu regulieren, so dass neue Kraftreserven in uns entstehen können. Dies bildet die Grundlage, um ehrlich und mit neu gewonnener Klarheit diesen und anderen Fragen nachzugehen und offen zu sein für die Antworten, die sich uns zeigen möchten.

Wir treffen uns an fünf aufeinanderfolgenden Wochen für jeweils eine Einheit Yin Yoga, welche wir mit der Anwendung naturreiner ätherischer Öle verweben. Jedes Öl steht für ein bestimmtes Thema, dem wir uns individuell widmen werden. Begleitend zu unseren gemeinsamen Terminen, gibt es pro Woche ein digitales Journal zur Vertiefung und Selbstreflexion. Als Leitfaden, um die eigene tägliche Öl-Routine zu etablieren und damit die neuen Erkenntnisse zu verankern.

Mit diesen ausgewählten Ölen werden wir arbeiten:

1. Basil – das Öl der Erneuerung
2. Purify – die reinigende Mischung
3. Clary Sage – das Öl der Klarheit & Vision
4. Cypress – das Öl der Bewegung & des Flusses
5. Litsea – das Öl der Manifestation

Wenn Du dabei sein möchtest, kannst Du Dich noch bis Mittwoch, den 20. Januar um 15 Uhr anmelden, damit Dich Dein Öle-Päckchen rechtzeitig erreicht.

Die Termine finden jeden Sonntag live via Zoom statt. Die Übertragung wird aufgezeichnet und Dir im Nachgang für eine Woche zur Verfügung gestellt. Falls Du also nicht live dabei sein kannst, bleibt Dir genügend Zeit, um die Einheiten in Ruhe nachzuholen.

Dieser Kurs eignet sich für alle Level, inklusive Neueinsteiger!


Ich freue mich auf fünf erkenntnisreiche und nährende Wochen mit allen, die dabei sein werden.

Namasté.
Sandra